Novi članki

Izkazalo se je, da skrivnost hujšanja sploh ni v strogi prehrani in niti v povečani fizični napor. 10 korakov za pomoč pri hujšanju

Članek o Keto-Dita. Nutricionist opisuje prednosti in slabosti prehrane, indikacij in kontraindikacij.

Japonska prehrana za hujšanje. Seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov. Meni japonske prehrane. Pravilen izhod in rezultati.

Vaje na trebušnih mišicah pospešujejo izgubo teže in izpostavljenost izgubi teže. Z njihovo pomočjo lahko najdete raven trebuh in se v kratkem času znebite strani.

Kdor želi shujšati, naj bo to moški ali ženska, najprej morate ponovno razmisliti o njihovi prehrani. Pomembna točka je telesna aktivnost.

Keto dieta je dieta, ki v prehrani pomeni skoraj popolno zavrnitev ogljikovih hidratov. Med keto-dietom telo prejme dovolj kalorij, človek pa ne doživi lakote, vendar presežek teže gre zaradi pojava ketoze.

Mnogi ljudje želijo imeti čudovito figuro, medtem ko ne delajo ničesar. Toda lepota zahteva čas, trud in sredstva. Ponujamo vam različne metode in metode, kako hitro shujšati, ne da bi pokvarili zdravje. Toda to ni samo enomesna odlaganje odvečne teže, ampak je pravi življenjski slog.